|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
לחם קל לא מומלץ במסה כי אתה מחפש לעלות בלחם קל יוצא לך 20 קולורויות ובלחם מלא יוצא לך 40
בקיצר לחם מלא כן עינן הוא מעולה או כל לחם מלא שיש רק לא קל |
|
|
|