|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#8 | |
|
Fat bastard
|
ציטוט:
כמובן שאם השריר לא מקבל גירוי מתאים יתחיל תהליך של אטרופיה. הדרך הכי טובה לטפל בנושא זה להקפיד על כמות חלבון מספיקה ולהתפלל לאלוהיי השרירים והגנטיקה. |
|
|
|
|