|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-09-08, 14:45
|
#9 |
|
Banned
|
איתי מה המצב למרות שאתה לא מחבב אותי מה אתה בלחץ אחי? עם המשקל אתה חושב שאני בלחץ? גם אני תקוע ב 66 הרבה זמן אני 66 כבר אחי אן לך מה להלחץ אתה מעדיף לעלות כמה שיותר שריר לדעתי תשאר בתפריט שלך תמשיך ותתקדם אתה לא צריך להלחץ בגלל זה ולהשתגע התוכנית לא קשורה בכלל למשקל שאתה עולה משקל זה תזונה לא תוכנית אימונים תאוכל טוב ויהיה טוב לא צריך לקנות גיינר במצב שלך לדעתי זה בזבוז כסף קריאטין יכול להועיל...
בהצלחה .. |
|
|
תצוגה בשכבות