|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 644
כללי:: shahar
גיל:: 22
עוסק ב:: חייל משוחרר
|
![]() אז זהו שאני לא יודע לא אכלתי שילוב של מעדן יופלה ופרי ביחד בחיים ועוד לא לפני אימון ככה שאני לא יודע איך זה ישפיע עלי בגלל זה חשבתי אולי חצי שעה 40 דקות לפני לאכול את זה ..
|
![]() |
![]() |