|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#11 |
|
חבר מתחיל
|
לדוגמה היום אני מגיע בלחץ ל60-70 גרם חלבון...
אז יש איזשהו המלצה סינטה 6 או איזוגיינר? או בכלל לא? והמטרה שלי היא לפתח גוף בסופו של דבר... |
|
|
|