|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-01-07, 08:47
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
גם אני תהיתי לגבי זה, משום שאני יכול לבוא למכון הכושר 4 פעמים בשבוע, אז אם אני עושה אימון Ab- זה יוצא טוב כי אני יכול לעשות ראשון A שלישי B רביעי A חמישי B.
אבל, האימון יוצא ממש ארוך, אז אני מעדיף לעשות תוכנית Abc, אבל השאלה היא מה אני אעשה ביום הרביעי שאני בא למכון הכושר בשבוע... A B או C? אני אשמח אם יענו גם על זה חוץ מהשאלה של אבירן. |
|
|
תצוגה בשכבות