|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-09-08, 21:29
|
#6 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
עכשיו אני מרים אותו ויושב על הכסא בשיפוע של 30 מעלות (המוט על הרגליים שלי) מפה להביא את המוט לחזה עליון עם משקלים גבוהים זה בלתי אפשרי הבנת למה אני מתכוון? |
|
|
|
תצוגה בשכבות