|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-09-08, 16:02
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
אחי תוכל לחם קל
2 פרוסות לחם קל =15 גרם פחמימות 70 קלוריותת=פרוסה של לחם רגיל
__________________
מטרה--->>>פסח\סוף חורף משקל 60-63 |
|
|
תצוגה בשכבות