|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
מושעה
|
![]() חח מצד אחד שומן מצד אחד שלא תהיה כרס?
תתחיל לאכול בכמויות 7 פעמים ביום כל ארוחה עד שאתה נחנק תוסיף לארוחות טחינה אגוזי מלך שמן זית וכאלה |
![]() |
![]() |