|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-09-08, 11:43
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה - אבקת חלבון על הבוקר.
שלום.
רציתי לדעת כששותים אבקת חלבון על הבוקר צריך אחרי שעה לאכול עוד פעם כמו באחרי אימון. תודה למי שיענה וחג שמח לכולם. |
|
|
תצוגה בשכבות