|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-09-08, 23:11
|
#9 |
|
Banned
|
קראתי ברפרוף אבל אני הייתי מציע לך להוריד סט אחד מהסקוואט
להוסיף דד ליפט, כי אין בקשר לבעיה שלך עם המסור - תפתור אותה, אתה חייב חתירות ולא במכונה אמות אין צורך |
|
|
תצוגה בשכבות