ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
רענן עמוד שאלות בקשר לצריכת החלבונים
הירשם שאלות ותשובות לוח אירועים הודעות מהיום

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
הקודם ההודעה הקודמת   ההודעה הבאה הבא
ישן 30-09-08, 08:52   #9
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי raiber צפה בהודעה
ביינתים(!!!) אני לא משתמש בשום אבקות חלבון..
עכשיו אני לוקח מין חטיף של פרוטאין(חלבונים) שיש בו 30 גרם חלבון
עד עכשיו לקחתי את זה אחרי אימון(משקולות)
רציתי לדעת אם כדי לי לקחת אותו כל יום..
גם בימים של אימוני משקולות, גם בימים של אימוני כדורסל וגם בימי מנוחה(סופשבוע)
תודה רבה רבה לעוזרים!
נ.ב-תגידו לי גם אם התשובה שלכם תקפה גם לגבי האבקות חלבון

הכל תלוי בתפריט שלך- אם אין לך מספיק חלבון בתפריט אז כדאי להוסיף את החטיף(כמה זה עולה בארה"ב ?פה הם יקרים)\ אבקה כדי להגיע לערכים הרצויים(2 גרם חלבון לכל קילו גוף)
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!
Bono מנותק   הגב עם ציטוט
 

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:30.

צור קשר - ישראלבודי - ארכיון - למעלה

תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים