|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-01-07, 20:23
|
#24 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
זה לא קשור למאסה או חיטוב...
טווח 4-12 הוא אידיאלי למטרות היפרטרופיה (קרא את הנעוץ בקשר להיפרטרופיה פה בזירת "אימונים")
__________________
Daniel |
|
|
תצוגה בשכבות