|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
כן, אני רזה... אבל להשאיר את החלבון ככה? עודף חלבון לא פוגע בכליות\בהפרשת סידן?
אילו פחמימות את מציעה להוסיף? מורכבות בבוקר? אני צורך כ300 גרם פחמימות בתפריט זה. |
|
|
|