|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-10-08, 23:31
|
#17 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
|
ציטוט:
אתה צו דק מהתחלה רשמתי לא נכון שני:חזה +יד אחורית שלישי:גב+יד קדמית רביעי:רגליים כפתיים חמישי:מנוחה שישי:אני ישים 2שרירים שאני חלש בהם חזה+גב שבת:מנוחה
__________________
|
|
|
|
תצוגה בשכבות