|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
זה בסדר אבל להיות 5-6 שעות בלי שום אוכל? ואז ישר לדפוק קריאטין וללכת להתאמן? לא מסוכן לא יהיה לי בלאקאווט כזה באמצע?
|
|
|
|