|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-10-08, 13:08
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אתה עושה עכשיו קורס?
בהרחקת כתף זווית הישום היא בנקודת האחיזה של הדלתואיד - ב Deltoid Tuberosity, הזוית שנוצרת בין עצם ההומרוס לשריר הדלתואיד. זוית הישום נמדדת תמיד בין השריר לעצם אותו הוא מושך בנקודת ה Insersion
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
|
|
|
תצוגה בשכבות