ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 07-01-07, 16:40   #16
Shlomik
מנהל ראשי
 
הסמל האישי שלShlomik
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 2,850
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי shahaflol
אני יודע מהם מיוזין ואקטין ומה תפקידם. לחלבונים יש כמה תפקידים חשובים, וקריאטין לא ממלא אף אחד מהם למיטב ידיעתי. עדיין לא אמרת לי אם מאיזה חומצות אמינו מורכב קריאטי.

ד"א מה אתה לומד?
אני לומד את הקורס הסטנדרטי של מדריכי חדר הכושר.

ולגבי קריאטין בדקתי עכשיו בחומר שקיבלנו בנושא תזונה והוא מופיע תחת הקטגוריה "תרכובות חלבוניות" יחד עם BCAA, HMB וכל החברים.

אז הרצתי טיפה חיפושים על ההרכב שלו ולפי הבנתי כרגע הוא סוג של חומצת אמינו בפני עצמו (לפחות לפי אתר DrugBank) שזה אולי מגדיר אותו באמת כסוג של "תרכובת חלבונית" אבל כנראה שלא סוג של חלבון בכל מקרה כמו שציינתי בשישי אני מקווה ליותר מידע ולתשובה חד משמעית.
__________________
איש חכם פעם אמר:
אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח.

Email: shlomik@israelbody.org
Shlomik מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:37.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים