|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
צריך לקחת בימים ללא אימון (ביודק כמו שלוקחים את זה 2-3 פעמים ביום) כדי לשמור על רמת ה no בגוף.
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
|