|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-10-08, 13:50
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
שאני עשיתי חיטוב לא החשבתי את הפחמימות שהגיעו מהירקות (ירקות ירוקים) לגבי כמות הקלוריות אתה תהייה כבר שבע עד שתגיע לכמות שדרושה חישוב אני הייתי אוכל אותם ללא הגבלה ובשיא החיטוב הגעתי ל 7% שומן שזה יפה לכל הדיעות
|
|
|
תצוגה בשכבות