|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() אם החלבון נותן לי 62 קלוריות (15.5 כפול 4)
והשומן 38 (4.25 כפול 9 ) ביחד קיבלתי כבר 100 קלוריות, אז נשאר 116 קלוריות שיבואו מפחמימה.. לפי מה שאתה אומר כל הפחמימות שיש הם סיבים , הגיוני? לא נראה לי. |
![]() |
![]() |