|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-10-08, 18:04
|
#8 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
ציטוט:
בקשר לפיק, זה כשאתה עושה יד יד אתה ממש יכול לסחוט את השריר בכל עלייה, כשעובדים על 2 הידיים במוט 1, פחות אפשר להרגיש את הפיק של כל אחת מהן. לפחות לי.
__________________
|
|
|
|
תצוגה בשכבות