|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-10-08, 01:53
|
#15 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
30 קילו ב4 חודש זה מאוד מאוד גרוע! היית צריך למתן יותר את הירידה וככה לא היית נשאר עם עור עודף בכמויות כמו שעכשיו.
לדעתי, מניחוש פראי שלי, המצב קשה והפתרון היחידי זה לעלות במסה. אני הורדתי 20 קילו בשנה בכוונה על מנת שכמעט ולא ישארו צלקות. |
|
|
תצוגה בשכבות