|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כי אם אתה לא שוקל איזה 80 85 קילו אתה בכלל לא צריך להגיע לקלרויות האלו אני שוקל 70 165 צורך 2500 קלוריות ואתה 3500? כמה אתה שוקל? |
|
|
|
|