|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-10-08, 17:57
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אתה מתכוון שאתה שם מים גם שעתיים לפני??
אם כן אני לא יודע אבל אין שום בעיה לקחת את האבקה בשייקר ולשים מים בתום האימון |
|
|
תצוגה בשכבות