|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-11-08, 19:54
|
#6 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
שמע , הייתי עושה עד עכשיו fbw לא אוהב את זה כל כך אחרי אימון אני לא מרגיש שעבדתי על השרירים בכלל בגלל זה אני רוצה לשנות לתוכנית אחרת
הקטע שאני יכול ללכת למכון 3 פעמים בשבוע מה יותר עדיף לעשות abc או ab? |
|
|
תצוגה בשכבות