|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() יש לך מחשבוני תזונה שאתה יכול להעיזר בהם ולדעת בידיוק מה הערכים של כל דבר
http://www.goleango.com/show_calcula..._id=3&art_id=9 קודם תבדוק את הערכים של התפריט ואם הערכים נכונים אז התפריט בססדר חוץ מה שומן והחלבון תוריד מהם קצת |
![]() |
![]() |