|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
חחח ^^
אה זה התרגיל הזהה חח .. איזה סטלן אני , אני עושה אותו :d אבל למה הוא מוריד עד למטה עד הסוף ממש ככה צריך ? והאם יש הבדל בעמידה או בישיבה
__________________
מאסה מאסה : ) |
|
|
|