|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-11-08, 22:54
|
#24 |
|
חבר פעיל
|
בדר"כ ארוחת ערב זה סלט ירקות (עגבנייה מלפפון חסה ובצל), קופסאת קוטג' חצי אחוז, חביתה מביצה + חלבון, ו4 פריכיות אורז/2 פרוסות לחם קל מלא.
לפני השינה קופסאת טונה במים כמובן |
|
|
תצוגה בשכבות