|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() אני עשיתי בדיוק אתו דבר רק שהארוחת בקר מבוססת על פחמימות (ש'ש) וכל היום קטוג'ני ודווקא לא היו לי בעיות חולשה.
בנוסף העמסת פחממות פעם בשבוע
__________________
C:\DSC_000087KG |
![]() |
![]() |