|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
קח חסה מלפפון עגבנייה בצל ירוק (לא חובה חסה)
שים כף/כפית שמן זית קצת לימון או מיץ לימון וזעתר. טעים!!!! ממליץ לנסות אני אישית אוכל ככה אחרי כל אימון עם טונה בתוך לחמניה עם ביצה. |
|
|
|