ציטוט:
פורסם במקור על ידי shikolm
ד"א במבט שני על התמונות שהבאת הצלחת להוריד את רמת הטיעון (הלא מבוסס שלך) נמוך עוד יותר.
הבעיה שמתוארת בתמונות האלה ממש לא קשורה מכנית לסקוואט, מה גם שהיא שכיחה בעיקר אצל כלבים ונדירה מאוד אצל בני אדם (לרוב במקרים של קרע ב acl).
|
בוא נעזוב לרגע את ה acl, הוא לא מדבר על זה. אני חושב שעיקר הטענה שלו בסקווט נמוך היא הצמדות הפטלה ומתיחת גיד הקוואדריספס והפטלה. לאנשים עם שרירי ארבע ראשי מקוצרים (את האמת לא יצא לי לראות כאלו) יכול להיות שתהיה בעיה לרדת נמוך בסקווט
מהבחינה הזו, לא?
12-11-08, 16:47
תצוגה בשכבות