|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-11-08, 12:25
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
אחי שמע חבל לקנות גם אבקת חלבון וגם אבקה לעליה במסה.
תקנה סריוס מאס (אני ממליץ על בננה מנסיון אישי) וקח אותו אחרי אימון עם תמרים או צימוקים.
__________________
 " כאב זאת חולשה שעוזבת את הגוף "
|
|
|
תצוגה בשכבות