|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אתה ראית אותו עושה חזרה אחת בלבד , אני מדבר איתך פה על אימון של וכבד שיש עומס על האמה בחיי אתה משחק אותה או שאתה באמת לא מבין? hypertrophy עזוב זה מיותר שימשיכו בגישת ההארדקור שלהם ...
__________________
![]() |
|
![]() |