|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-11-08, 10:49
|
#5 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
לדעתי תפחיתי תאירובי ל40 דקות אבל לריצה ותקצצי בפחמימות כמו שאמרת בעצמך..אני חושב יהיה יותר יעיל... |
|
|
|
תצוגה בשכבות