|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#19 |
חבר פעיל
|
![]() מה לעזאזל?!
23 מתח!? מההההה זה יותר ממה שצריך ל 100 בבגרות. 20 שכיבות שמיכה? נו באמת.. מה הקשר בדיוק? ודילגית פשוט תתאמן הרבה 75 בדקה זה כלום, אני עושה 70 בחצי דקה... עריכה: מתח בנות? Wtf.. אני עושה 5 מתח בנות בלחץ חח ו 12 מתח רגיל >< |
![]() |
![]() |