|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() כן אם רואים שנתקעים על אותו אחוז שומן אז צריך להיות במאזן נטראלי אבל אם אתה רוצה לרדת לאחוז שומן נמוך עשתה העמסות
|
![]() |
![]() |