האם הגיינר (הטבעי) שאני מכין טוב?

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
האם הגיינר (הטבעי) שאני מכין טוב?

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

06-12-08, 19:28	#2
IsMe חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של IsMe הודעות: 546	לא , אל תשתה אחרי האימון כי יש בזה חלב וזה חלבון קזאין (שמתעכל לאט) תשתה את זה במהלך היום עדיף תאכל טונה\חזה עוף בשרים כאלה אחרי האימון וגיינר זה טיבעי o_ם .. __________________

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:57.