|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תאכל בננה\תמרים\לחם לבן במקום. זה לא שווה את זה אם אין לך אבקה, אני לא רואה איך משלבים את זה.
אין צורך לקחת לפני אימון. |
|
|
|