|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
זה לעולם לא יתאזן בשלמות, אבל עם הזמן ככל שתגדל המאסה ההפרש לא יבלוט כל כך.
תמשיך להתאמן ותן דגש שאתה עובד נכון גם על הצד השמאלי.
__________________
![]()
|
|
|
|