|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-12-08, 19:57
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כל הידוע לכם על קראטין...
שלום לכל חברי הפורום המכובדים חח..קניתי קריאטין של נייצ'ריס עכשיו קצת הלחיצו אותי אבל אני בטוח שזה סתם זיוניי מוח..בכל מקרה רציתי לשאול ולדעת כל מה שאפשר עליו תופעות לוואי עד כמה הוא יעיל איך הכי טוב לצרוך אותו(חלק אומרים העמסה חלק אומרים לא חייב) על בטן ריקה מלאה בקיצור ראיתי פה כמה פוסטים קטנים על קראטין אז ניראה לי עדיף שיהיה אחד מרוכז שיכלול את כל הידע בנושא.תגיבו בהמוניכם
 |
|
|
תצוגה בשכבות