|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() סליחה נו לא יודע איך קוראים לזה הכוונה שאתה מרחיק את רגליים מהגוף במכונה ותודה לanimel רק לא הבנתי מה האמרת בקשר לתרגילי גב ומה לשים במקום הפטישים?:s
|
![]() |
![]() |