|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() Bmr 1680
במהלך היום אני לא עושה ממש הרבה ספורט.. אבל כל שישי/שבת אני יוצא לשחק כדורגל כמה שעות.. וחוץ מזה אני גם רץ מדי פעם, אבל לא הרבה, 2 קילומטר פחות או יותר... בקיצור אני לא שורף הרבה יחסית |
![]() |
![]() |