|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-12-08, 22:58
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
כמה שאני בעד abc היא לא ניראית משהוא בכלל, וממזמן ידוע שאסור להקשיב למדריכים,
חזה 9 סטים ויד אחורית 9 סטים ?????@@@????!? איפה הסקוואט , ולרגלים לדעתי אפשר להוסיף כמה סטים אבל יותר חשוב הסקוואט. |
|
|
תצוגה בשכבות