|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() התאומים לא יכולים לגדול?! שערוריה!
לא יודע מה הבעיה שלכם עם ניפוח/עיצוב, מתאמן מתחיל עם אפס ידע תגיד לו חיטוב והוא יהיה כאילו ![]() או היפרטרופיה הוא יהיה ![]() ![]() ![]() ![]() לא כולם חייבים להיות מדעני אטום שמתמשים במושגים פלצניים מספיק שאומרים מילה פשוטה ואז כולם מבינים. בכל מקרה ענו פה כבר.
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |