|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#23 |
חבר מתחיל
|
![]() אגב טונה, (לא הכי קשור אבל נראה לי מיותר לפתוח על זה נושא) אין איזושהי בעיה לאכול תירס עם הקופסת טונה אחרי אימון נכון? כאילו אם זה לא מעכב תספיגה של החלבון או משהו לא יודע
|
![]() |
![]() |