|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-12-08, 21:01
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
רגע ולשנות את האימונים ל
A-חזה,כתפיים,יד אחורית b-גב,יד קידמית, רגליים או להשאיר כמו שעשיתי בהתחלה? אההה ואפשר סירטון של לאנג'רים מזה? |
|
|
תצוגה בשכבות