|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
Fat bastard
|
![]() גלוטמין זה חומצת אמינו שכיחה מאוד בגוף... צריכתה משפרת ביצועים ובעיקר עוזרת למנוע איבוד מסת שריר (בעיקר בתקופות חיטוב)
|
![]() |
![]() |