|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-12-08, 11:03
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
חיטוב אחי, באחוזי שומן גובהים כבר לא כדאי לעשות מסה
זה נוטה יותר לשומן מאשר לשריר. תעשה איזה חיטוב ככה עד שיספיק לך ותעשה מאסה. |
|
|
תצוגה בשכבות