|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-12-08, 22:42
|
#13 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 2
כללי:: לא כדאי לכם לדעת
גיל:: 23
עוסק ב:: מעלים אנשים
חדר כושר: פאקין קיליו
|
אני עוד מעט מתחיל ללמוד בווינגייט אחי אני צריך להגיע לסקוואט 70 קילו לפחות ולחיצת חזה גם אותו משקל..
ובכללי אם אתה הולך להיות מדריך צריך להיות קצת קרנף.. |
|
|
תצוגה בשכבות